読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ごはんにっき

毎日のおひるごはん記録。たまに夕ごはんや朝ごはん。営業職なので殆ど外食です。活動地域は関西で、大阪多め。→営業ではなくなって内勤中心になったので殆どお弁当日記です。常備菜3種〜+日替わり1品が目標

7/19


f:id:ho-chandayo:20160719232025j:image

今週のおかず。

鶏胸しっとりゆでたやつ
おくら胡麻和え
かぼちゃとにんじんの塩バター
小松菜と春雨の中華炒め煮

すぐできるおかず

すぐできるおかず

この本とっても良い。
先週料理教室行った時におすすめされてて思わず買ったのだけど正解だ。
小松菜と春雨の炒め煮は、この本にのってたやつを少しアレンジしました(というか無い材料を適当に補った)
鶏もも肉の南蛮焼きみたいなのも美味しかった。
イメージ的には小林カツ代さんのレシピを少し丁寧に書かれたやつですな。

お母さんからもらった小林カツ代さんのレシピ本にどこ行ったんだろう…
実家へ返したのか…